Ideas y fechas clave para planificar actividades de salud, bienestar y energía para tu equipo durante todo el año.
✔ Fechas internacionales y de Panamá.
✔ Ideas de actividades mensuales.
✔ Enfoque en salud física, mental y social.
Acceso gratuito inmediato al PDF. Sin spam. Solo recursos útiles sobre bienestar corporativo.
Empresas que han confiado en mis servicios:










👩💼 RRHH / Talento.
🧑💼 Líderes de equipo.
🧩 Responsables de bienestar o RSE.
🗣️ Comunicaciones internas.
📌 Planificar con tiempo las actividades de bienestar.
❤️ Cuidar la salud física y mental de tus equipos.
🤝 Fortalecer clima laboral y sentido de pertenencia.
📈 Conectar bienestar con productividad y resultados.
Recurso gratuito. Acceso inmediato vía email. Incluye fechas internacionales y de Panamá, más actividades mensuales. Sin spam: solo recursos útiles y relevantes sobre bienestar corporativo.
Soy médica con enfoque integrativo, estratega de hábitos y embajadora de bienestar corporativo.
Acompaño a empresas con alcance local y global a mejorar la salud, la energía y el enfoque de sus equipos mediante estrategias simples, humanas y basadas en evidencia.
Wellness At Work© es una iniciativa diseñada para alinear los valores y objetivos de las organizaciones con el bienestar real de sus colaboradores y clientes.
Creo firmemente que el bienestar no es un beneficio aislado, sino una herramienta estratégica para fortalecer la cultura, reducir el agotamiento, manejar el estrés y elevar el rendimiento colectivo.
Experiencia en breve:
✅ Más de 10 años dedicada a salud, hábitos y bienestar organizacional.
✅ Trabajo con equipos diversos, incluyendo los de alto rendimiento y audiencias multinacionales.
✅ Iniciativas contextualizadas y alineadas a la cultura y necesidades de cada empresa.








Estos son algunos servicios disponibles para tu organización:
🎓 Consultoría y creación de contenido de salud y bienestar para plataformas de e-learning, comunicación interna y programas de beneficios corporativos. Una forma eficaz de multiplicar el impacto de la estrategia de bienestar sin saturar agendas ni recursos.
Incluye: cápsulas, newsletters temáticos, blogs, artículos, videos cortos, mini-cursos y otros formatos educativos.
💡 Facilito sesiones breves y dinámicas para equipos grandes, enfocadas en temas clave de salud, energía, estrés y hábitos. También ofrezco talleres prácticos que permiten profundizar en habilidades concretas que los colaboradores pueden aplicar de inmediato en su jornada laboral y personal.
Las charlas pueden ser presenciales o virtuales.
🌱 Para empresas que buscan un proceso más profundo, con seguimiento, mediciones y actividades recurrentes. Estas iniciativas ayudan a construir hábitos sostenibles que fortalecen la cultura organizacional.
Planes trimestrales, semestrales o anuales.
Si deseas explorar estas opciones, puedes responder al correo que recibirás con el calendario o escribirme a hola@gracieladixon.com
Herramienta gratuita. Incluye fechas internacionales y de Panamá, enfoque y actividades mensuales. Respetamos tu tiempo y tu bandeja. Solo escribiremos con contenido útil sobre bienestar y rendimiento sostenible.
Si ya descargaste tu calendario de bienestar y crees que le puede ser útil a algún colega, envíale esta página.
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