Mini Guía

MANEJA TUS ANTOJOS

Esta mini guía gratuita te ayudará a Reducir Antojos y tener opciones de Snacks Saludables, para mantener tus objetivos de bienestar.

✓ Estrategias para satisfacer tu apetito y evitar antojos.
✓ +20 Ideas de Snacks Saludables para hacer en casa.
✓ Factores que aumentan el apetito y/o impiden saciedad.
✓ ¿Cómo saber si lo que tienes es hambre real o antojo?

Pide tu Mini Guía GRATIS

Al solicitar acceso a este documento gratuito, también te estás uniendo sin costo al Newsletter donde comparto información valiosa de Salud y Bienestar.

Sobre la autora,
Dra. Graciela Dixon
Médico · Coach · Speaker

Se dedica a compartir información, herramientas y programas de salud y bienestar integral (alimentación, manejo del estrés, ejercicios, etc). Su misión es empoderar a las personas para adoptar hábitos de estilo de vida saludables, prevenir enfermedades, tener energía, tener claridad mental y alcanzar su propósito de vida.

Esto le puede ser útil a alguien que conoces,

¡Compártelo!