Blog

Aquí encontrarás tips y estrategias para llenar tu vida de salud, energía y propósito.

Foto perfil - Dra Graciela Dixon

Artículos Destacados

Todo lo que necesitas saber sobre creación de hábitos, metas, alimentación, estrés, productividad y más.

Cómo cambiar un Hábito - Dra Graciela Dixon Blog

¿Cómo cambiar un Hábito? Sin depender de la Fuerza de Voluntad

Aquí está la información que necesitas para entender cómo se cambia un Hábito, por qué nos falla la fuerza de voluntad y cuánto tiempo toma realmente.

Leer más →
Piensa en grande Cuídate mejor - Dra. Graciela Dixon Blog

Piensa en Grande, Cuídate Mejor

Bienestar como pieza fundamental para el éxito. Descubre 5 cosas que las personas exitosas reconocen y les permiten cuidar de sus proyectos, cuidar de sus familias y hacerlo por mucho tiempo.

Leer más →
Etapas del Cambio - Dra Graciela Dixon Blog

Etapas del Cambio ¿En cuál estás?

Conoce las etapas del proceso de cambio, por qué nos cuesta cambiar, y qué podemos hacer para movernos de una etapa a otra, crear hábitos y lograr metas.

Leer más →

Otros artículos de interés...

Foto - Graciela Dixon - Laptop

Únete a mi Newsletter

Si alguno de estos artículos te gustó, suscríbete a mi Newsletter para enterarte cuando salgan nuevos artículos, recursos gratuitos y de utilidad para ti.

Scroll to Top