Dolor en el Cuello o Tech Neck ¿Qué Es y cómo Evitarlo?
¿Sientes dolor en el cuello, rigidez o limitación para moverlo? ¿Pasas muchas horas en el celular/laptop? Puedes tener Tech Neck. Aquí te cuento cómo prevenirlo.
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Bienestar y éxito van de la mano. Hay 5 cosas de los exitosos que les permiten cuidar sus proyectos, sus familias y hacerlo por mucho tiempo.
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Si tu trabajo se apoderó de todo tu tiempo, y tu familia o salud se ven afectados es hora de buscar el balance vida trabajo Aquí te cuento cómo.