El ∼50% de las personas no cumple sus metas de año nuevo. En este artículo te comparto una estrategia para romper el ciclo de resoluciones fallidas y crear metas efectivas este año.
Resoluciones Fallidas ¿Por qué Fallan y Qué hacer Diferente? Read More »
¿Quieres transformar tu estilo de vida este nuevo año? Aquí tienes resoluciones de alto impacto en 7 áreas de tu Bienestar.
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¿Quieres crear resoluciones de año nuevo, pero no sabes a qué darle prioridad? aquí hay 10 sugerencias basadas en evidencia.
10 Resoluciones de Año Nuevo [Y por qué incluirlas] Read More »
¡No más resoluciones sin cumplir! Aquí te comparto una fórmula para hacer tus metas de año nuevo EXITOSAS.
Tus Metas de Año Nuevo ¿Cómo Trazarlas y Cumplirlas? Read More »
Menos del 10% cumplen sus resoluciones ¿Quieres ser uno? Aquí tienes una estrategia para tener éxito con tus metas en el nuevo año.
Resoluciones Fallidas ¿Por qué no las cumplimos? y ¿Qué hacer al respecto? Read More »
¿Quieres un diciembre con menos estrés y más disfrute? Aquí tienes 10 tips para pasar las fiestas sin estrés.
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Tips para disfrutar sin abusar en las fiestas de diciembre y fin de año. No te prives, ni te estreses, aquí tienes estrategias para gozar sin culpa.
Disfrutar sin Abusar en las Fiestas de Fin de Año Read More »
4 Recomendaciones para cerrar el año con la mejor energía y actitud, gozar la temporada y empezar mejor tu año nuevo.
Cierra el Año con todo [Fin de Año enfocado] Read More »